飛友，始創于1993年，是國內早期從事學前教育裝備的集團化制造企業。現擁有溫州、杭州、蘇州、九江六大制造基地，在職員工800余人，擁有近13萬平方米的現代化標準廠房。
2020年01月03日
文旅地產配套健身器材三人扭腰器
文旅地產配套健身器材三人轉腰器可以增強腰部和腹部的強度，活動背部的肌肉，關節和韌帶。從中醫角度看，較大的腰圍旋轉可以通過活躍的經絡，促進血液循環，增強腰部和腎臟。然后
鍛煉時，站在腰部并將雙腳放在肩膀的寬度上。用雙手扶住扶手，稍微向前保持身體。腰部和腹部肌肉收縮，雙手固定上身產生的拮抗力，使下肢左右轉動。上身轉身時應始終保持直立，下腹部應盡可能緊。扭轉運動是肌肉耐力運動，偏向有氧運動和靈活性訓練，應使用較低強度，每周運動57次，每次34組，每組2030次。
該裝置易于使用，但如果運動不當，可能會導致腰部肌肉扭傷肌肉韌帶，甚至導致腰椎間盤突出。 因此，在運動時，應特別強調大而緩腰，禁止慣性扭曲。 另外，如果在運動過程中出現腹痛，它可以減緩或減輕嚴重程度。 如果你的癥狀很嚴重，你應該停止鍛煉。
浙江飛友是行業領先的兒童游樂設施制造商和幼兒園整體規劃設計服務提供商，專業提供兒童滑梯、拓展設備、兒童家具、兒童玩具、健身器材等系列教玩具產品。
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